Слава Гуцалюк

Занимаюсь хатха-йогой уже более 15 лет. Убежден, - это антивирус для всех органов и систем нашего организма и нашей психики, это инструмент, который, подобно камертону, настраивает человека на созидающее звучание, это матрица природного состояния…

Преподаю йогу, люблю жизнь во всех её проявлениях, постоянно совершенствую свои профессиональные и индивидуальные качества преподавателя и человека, учусь у всех, кто рядом…

Как педагог с классическим педагогическим образованием вижу перспективу не в том, чтобы обучить как можно большим упражнениям, техникам или стилям…., а влюбить, посредством своего личного примера, занимающегося в жизнь, в здоровье, в занятие хатха-йогой, в упражнения….всё остальное произойдёт само по себе, без усилий. Ведь так важно любить, что делаешь и делать, что любишь.

Самое лучшее - это показать своим примером. Есть хорошая английская пословица: “Не нужно воспитывать своих детей. Воспитывайте себя, а дети будут похожи на вас”. Так вот, те, кто занимаются у вас и те, кто к вам приходят, они не слушают то, что вы говорите, они смотрят, кто вы и что вы делаете. На это люди реагируют. А то, что вы говорите - не имеет сильно большого значения. 

Принцип «утреннего потягивания», физический и эмоционально-психологический комфорт, утончённая наблюдательность, как средство косвенного контроля своего состояния, пребывание в текущем моменте своих ощущений, чувств, переживаний, поступательность, выпрямленный позвоночник, раскрытые суставы - это необходимые правила на моих текущих занятиях!

Основы биомеханики, физиология и анатомия человека, возрастная психология, педагогика - это науки, без знания которых просто немыслимо преподавать хатха-йогу.

Интервью TopYogis c Вячеславом Гуцалюком