Yoga instructor Ярослав Токарев Kiev

Ярослав Токарев

Ukraine
Kiev
Rating (total)
Teaching yoga since
2003
Practicing yoga since
1998
Certificates
Универсальная Йога
Флай Йога
Рейки
Магистр Биофизики, Вирусолог

Average Rating

General impression
Attitude
Safety Level
Teaching Ability

Filter reviews by

General impression
5
Teaching ability
5
Attitude to students
5
Safety level:
5
Ярослав - мой первый учитель в йоге. Он научил меня асанам, пранаямам, йоговскому дыханию, чисткам, брюшным манипуляциям, медитациям, первым понятиям о аюрведе. Этими знаниями я пользуюсь по сей день. Как раз он зажег во мне "йогический огонь" и вдохновил подкорректировать свой образ жизни, питание. Ярослав никогда никого не агитировал насчет вегетарианства, и всё же я стала вегетарианкой благодаря его примеру.

Ярослав очень опытный, знающий, внимательный инструктор. Никогда не заставляет вас что-то делать через силу или через боль, даёт варианты упрощения асаны, либо её усложнения, зависимо от состояния вашего тела и целей, и всегда обращает внимание на работу внимание и состояние вашего сознания во время практики. Он подходит к практике с лёгкостью и юмором. Мне повезло, что у меня был такой первый учитель, ведь благодаря ему йога раскрылась для меня не просто как физкультура, а как работа с умом, энергией, как образ жизни.
General impression
5
Teaching ability
5
Attitude to students
5
Safety level:
5
Спасибо Ярославу, очень помог мне раскрыть мои ощущения в йоге по новому. Удивительный мастер!
General impression
5
Teaching ability
5
Attitude to students
1
Safety level:
5
Очень благодарна Ярославу Токареву за профессионализм в преподавании занятий йогой. Я будучи в положении, занималась йогой на индивидуальных тренировках с Ярославом, начиная с 5 мес до самих родов( в среду у нас была завершающая тренировка, в пт я уже стала мамой))) весь комплекс упражнений был подобран идеально, благодаря тренировкам было прекрасное самочувствие, лёгкие роды и быстрое восстановление формы. Спасибо