Ежегодный семинар йога тай массаж в Ришикеше

Семинар проводят:
Александр Бориванов (Свами Прем Адэй) - известный в Индии учитель дзен, обладающий сильной энергетикой и харизмой, когда то христианский подвижник, аскет и отшельник. Прем Адэй около тридцати лет назад получает инициацию от Свами Маха Вишну и обучается медитации расширенное сознание. Десять лет спустя на два года уединяется в тянь-шаньских горах. В 1999 году проходит у Дэва Прашантама 600 часовой курс массажа (шиацу и рефлектология), с тех пор постоянно дополняет свои знания и изучает различные виды массажа: чи ней цзан (массаж внутренних органов), тайский массаж, практика хора, акупрессура, мягкая мануальная терапия. В 2001 году достигает самадхи (сатори). В 2004 году становится членом международной ассоциации дзен (ASSOCIATION ZEN INTERNATIONALE) и получает благословение на преподавание дзадзен у Кати Корен Робен, президента SOTO ZEN BUDDHIST ASSOCIATION. В 2005 году переезжает в Ришикеш, где начинает преподавать медитацию дзен и параллельно изучая йогу Аенгар.
Елена Архангородская ( Tara Priya) практикует с 2009 года. Сертифицированный преподаватель хатха йоги, соответствующий стандартам INTERNATIONAL YOGA FEDERATION и AMERICAN YOGA ALLIANCE (E-RYT 200). Обучалась в Индии в мировой столице йоги – городе Ришикеше, в Гималайской Академии Йоги, Тattvayogashala, Yoga Charya Sanjeev Pandey, Рatandjali International Yoga Foundation (йога терапия). Является мастером йога-шиацу массажа и рефлекторный массаж стоп и коленей (обучение и сертификат мастера у Свами Прем Адэй), первая ступень рейки, обучалась в школе классической космоэнергетики Багирова. Регулярно участвует в различных семинарах (аштанга виньяса –Кристина Томаль, кундалини йога - Мехер Сингх, Гуру Амрит Каур. Работает с такими техниками как бандхи, пранаямы, концентрация и медитация. На своих занятиях уделяет большое внимание травмобезопастности и отстройке асан. Считает йогу самой совершенной системой знаний, которая дана человечеству для самосовершенствования. Жизненное кредо - задача каждого человека – самопознание и необходимость расширения границ собственного сознания, выходя из зоны комфорта. Основатель ретритного центра в Ришикеше YOGINN RESIDENCE.
Цель семинара:
Посредством практик йоги, дыхательных техник, правильного йогического питания, очищения тела, техник ПИР и тай массажа мы постараемся помочь нашему физическому телу. Не сделав этого, невозможно прийти к духовному росту.
В первый день нашего пребывания в резиденции вы получите консультацию опытного аюрведического врача по определению вашей конституции, рекомендации по режиму питания на момент осмотра, применение травяных препаратов. На протяжении всего семинара вам будет предложено специально подобранное меню для вашей доши, а также процедура ШАНК ПРАКШАЛАНА (одна из основных шаткарм, очистительная процедура кишечника соленой водой).
Этот семинар позволит вам вырваться за пределы бесконечной будничной суеты побыть наедине с собой.
Один из самых популярных видов массажа. Это медитативная практика , объединяющая здоровье тела и духа, дарящая долголетие и жизненные силы . После курса вы сможете реально поправить свое здоровье, достигните мышечной свободы и мобильности тела, что даст вам возможность выполнять прежде недоступные асаны . Вы действительно сможете помочь своей пояснице, если там есть проблемы, зажатому седалищному нерву . Также вы сможете помогать другим и возможно освоите новую для себя профессию или хобби.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
5:00 -6:00 – ДЖАЛА НЭТИ (очищение носовых пазух соленой водой), пранаямы и прана вьяямы для развития дыхательной мускулатуры, медитация
Перерыв 30 мин
6.30- 8.30 – асаны (отстройка тела , освоение балансов или продвижение в балансовых позах, детальная проработка (разблокировка суставов, увеличение подвижности, вытяжение и укрепления мышц и сухожилий). Статические и динамические комплексы на увеличение силовой выносливости.
9:00 – 10:00 – завтрак.
Свободное время: легкий ланч с фруктами и свежевыжатыми соками, купаемся, посещаем экскурсии и места силы.
17-19.30 – тай-йога массаж
20:00 – ужин.
21:00 – йога-нидра, медитации, киртан.

Проживание:
Ретритный центр YOGINN RESIDENCE.
Размещение в комнате по двое, комнаты оборудованы кондиционерами, фен, горячая вода, душ, туалет.

Йога-Холл :
На крыше центра расположен уютный йога холл оборудованный всем необходимым для практики (йога маты, пледы, болстеры, ремни, блоки, нэти поды).

Питание:
На крыше отеля находится ресторан на 20 посадочных мест. Питание 3 разовое, саттвичное.

Экскурсии:
 Участие в огненной церемонии на берегу священной Ганги.
 Рассвет в Кунджапури. Место, с которого открывается вид на заснеженные вершины Гималаев. Солнечная медитация
 Посещение храма Нилакантхи Шивы ( храм синегорлого Шивы)
 Посещение пещеры Васиштхи
 Посещение ашрама Свами Шивананды
 Посещение битлс ашрама .
 Водопады
 Посещение Крия Йога Ашрама (святого БабаДжи)
ВОЗМОЖНЫЕ ЭКСКУРСИИ:
 Город Дэвпраяг - место силы, слияние двух рек, начало великой Ганги. Посещение храма Рамы. Аутентичная деревенька Кота в горах, обед, знакомство с бытом местных жителей.
 Харидвар - один из священных городов Индии. Город проведения Кумбха Мелы, город садху и ашрамов.
 Посещение слоновьей фермы, храмы Манса Деви и Чанда Деви, ашрама ПАЙЛОТ БАБАДЖИ, гхат ХАР КИ ПАУРИ (где сохранился отпечаток стопы господа Вишну).
 Джайпур-розовый город , столица штата Раджастан . Городской дворец (резиденция Махараджей) , Хава Махал (Дворец Ветров) , форд Амбер , форд Джайгарх , Дворец на воде Джал Махал , храм обезьян , фольклорная деревня Чоки Дхани . Город Пушкар и знаменитый фестиваль верблюдов.

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА:
Проживание, 3 -разовое питание, консультация аюрведического врача , 3 практики йоги в день, обучение тай- йога массажу, сертификат международного образца - 800 долларов США .
В СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА НЕ ВХОДИТ:
 Авиабилеты Москва - Дели – Москва около 350 долларов США (рейс прямой Аэрофлот)
 Виза
 Трансфер около 50 долларов США в две стороны (в зависимости от количества людей)
 Экскурсии в окрестностях Ришикеша (по желанию) - 85 долларов США
 Поездка в Джайпур (по желанию, стоимость просчитывается в зависимости от количества человек).

Бронирование и ответы на вопросы осуществляются по тел: +375296061032 (whatSapp Беларусь)
+917464901628 (viber, Индия)
Facebook:
Елена Архангородская https://www.facebook.com/profile.php?id=100009677827431
Yoginnresidence https://www.facebook.com/yoginnresidence/?fref=ts
ВКонтакте: Елена Архангородская https://vk.com/id237379851
Еmail: ese.l@yandex.by