Студия Ваджра Йоги

Обрала студію йоги "Ваджра" через корректний підхід до хребта. Дуже вдячна Аллі Дзюбі за професіоналізм та отриманий досвід.

Впервые я пришла в киевскую школу йоги лет 5 назад, попала на практику к Лоре Шайгородской, которая мне дала правильное понятие практики, потому что с тех пор, с бывалыми перерывами, я практикую йогу. И не ходила в другие школы, даже те, которые оказывались ближе к дому)) . Позже я начела практиковать у Наташи Поперечной, которая умеет так проводить практику, что хочется и хочется после заниматься йогой)) Иногда- в Анатолия Пахомова, который всегда на практике делиться мудростями. Ему спасибо надо говорить за душевность, книги, мудрость и саму школу!

Только корректный подход к позвоночнику и глубокое внутренее спокойствие

Лучшая школа йоги на мой взгляд. Опытные и образованные преподаватели. И мне есть с чем сравнить. До ваджра-йоги я занималась йогой в Кракове, Лондоне и Нью-Йорке и могу сказать, что нигде я не видела такого же уровня преподавания. Ваджра-йога включает в себя аспекты работы с умом, медитации и созерцания, а также философию и историю древнего знания йоги. Физический аспект идет в качестве вспомогательного, чтобы обеспечить здоровое тело. Все асаны тщательного отобраны с соблюдениями принципов биомеханики и анатомии человеческого организма, поэтому безопасны для здоровья практикующих. Очень рекомендую Ваджра школу йоги всем!

Нашел в школу в поисках занятий, пригодных для моего порядком убитого позвоночника.
Глубокая аргументация выбранных техник убедила и была подтверждена опытом. С каждым годом неприятных ощущений в спине все меньше.
О впечатлениях: прекрасные инструктора - система абонементов позволяет посетить разных и выбрать; мягкая и безопасная физическая практика - центральное, что объединяет школу; баланс физических и ментальных практик - тут действительно йога, а не разминки в стиле.

В целом, рекомендую всем, кто стремится к йоге, о которой писал Патанджали.
Акробатики, эффектных поз и психоактивных практик тут нет.

Мне повезло, что 6 лет назад, я попала именно в Киевскую школу йоги, где занимаюсь и до сих пор. Опытные инструкторы своим личным примером мотивируют изменять свою жизнь к лучшему, не только улучшая здоровье физического тела, но и меняя сознание. Огромное спасибо моим любимым инструкторам Александру Кропивко (у него начинала занятия), Андрею Арещенко, Сергею Крыжановскому, а также основателю школы - Анатолию Пахомову, который собрал вокруг себя таких замечательных людей. Думаю, что каждый найдет здесь себе инструктора по душе.

Ухожу с занятий всегда в спокойном, уравновешенном состоянии. Анатолий создает атмосферу, после которой невозможно остаться с прежними мыслями, что были перед тренировкой. Мозг и тело максимально расслабляются, блоки уходят, все как-бы обретает гармонию.
Очень рекомендую людям, кто хочет привнести в свою жизнь мудрости и здоровья во всех смыслах.

Пришла, вернее приползла с жуткой болью в спине. Через месяц занятий забыла что такое боль!!!! Мягкий, действительно корректный подход к позвоночнику. Прекрасные преподаватели Катюша Герасименко и Лариса Шайгородская)))) Спасибо Вам огромное))))

По рекомендации мамы пришла в эту школу когда-то. Из-за проблем со спиной мне мало какие направления и физ.упражнения подходили, но йога с корректным подходом к позвоночнику мне подходит. Потому что не нужно на занятиях кому-то что-то доказывать, а делать в комфортном для меня ритме, осознанно выбирая упражнения, которые не приносят боли. Кроме безопасного подхода, я получила спокойствие ума. После занятий здесь выходишь лёгким, без напряжения в голове и мышцах. Много времени провела у Наташи Поперечной на занятиях, ей отдельное "спасибо":)