There is no translation into English language for this article.
Зарегистрироваться как
Укрепляет руки, тонизирует органы брюшной полости. Легкий грудной прогиб открывает грудь, укрепляет плечевой пояс, увеличивает гибкость позвоночника, тонизирует выпрямители позвоночника.