Воздействие Анджанеясаны на тело

Раскрывает грудь, способсвует более глубокому дыханию. Устраняет тугоподвижность плечей и спины, раскрывает тазобедреный сустав и всю поверхностную переднюю линию тела, что ведет к более сбалансированной оснаке.

Автор