Йога курс на море YTTC200 часов (с переводом на русский) – Керала, Индия / Январь 2023

ОРИЕНТИРОВОЧНОЕ РАСПИСАНИЕ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

5.30 - 6:00 — Утренний чай
6:00 - 7:30 — Хатха йога
7:45 - 8:45 — Пранаяма
9:00 - 10:00 — Завтрак
10:30 - 11:30 — Философия, Аюрведа
11:30 - 12:00 — Перерыв на чай
12:00 - 13:00 — Мантра йога / Методика обучения
13:00 - 13:45 — Обед
15:00 - 16:00 — Анатомия йоги / Отстройка асан
16:00 - 16:15 — Перерыв на чай
16:15 - 17:45 — Аштанга йога
18:00 - 19:00 — Медитация / Йога нидра
19:00 - 19:45 — Ужин

Все занятия будут переводиться на русский язык

Все, кто практикует йогу на начинающем или среднем уровне, и кто мечтает стать преподавателем или глубже окунуться в образ жизни йоги, приглашаются принять участие в нашей программе. Самое важное требование для наших студентов – самомотивация и преданность йогическому образу жизни и этике. Наша цель – распространить здоровье и миролюбие во всем мире через наших учеников.

Мы верим в обучение, опирающееся на методы, уходящие к истокам традиции, и передаваемое учащимся в чистейшей его форме. По этой причине предметами изучения в нашей школе в Ришикеше являются два наиболее традиционных стиля – Хатха йога и Аштанга йога. Традиционный язык Йоги – Санскрит. Мы придерживаемся аутентичного стиля обучения йоги, поэтому обучение санскритским названиям входит в программу.

РЕЗУЛЬТАТЫ 200-ЧАСОВОГО КУРСА ИНСТРУКТОРОВ В “РИШИКУЛ ЙОГШАЛА”

“Ришикул Йогшала”, являясь школой, признанной Альянсом Йоги, выводит каждого из наших студентов на мировую арену, вооружая его знанием, соответствующим высшим стандартам в области преподавания йоги.

У вас будет возможность обучаться и заниматься йогой в ее наиболее аутентичной форме под руководством высоко уважаемых и опытных преподавателей. Преподаватели воспринимают Вас очень серьезно как ученика, и всегда готовы ответить на любые Ваши вопросы и помочь советом
Вы научитесь техникам отстройки и регулировки асан во избежание травм во время занятий
Гораздо больше, чем просто тренинг, наш 200-часовой курс преподавателя йоги поможет Вам обнаружить новые слои ума, тела и духа
Вы обретете фундаментальные знания о йоге и станете более уверенными в своих силах
Ваша жизнь станет позитивнее вне зависимости от того, чем Вы занимаетесь